Le retour est compliqué, vous manquez de rythme, tant à l'entraînement qu'en match, les coups ne sortent pas bien de votre raquette et finissent tous en dehors du terrain.

Le rythme et la confiance font selon Gilles Simon dans son livre "Ce sport qui rend fou", tennisman français ancien numéro 6 mondial au classement ATP, 50% du niveau d'un joueur sur l'instant T.